工具：
插件wp-china-yes
地址：
https://github.com/wp-china/wp-china-yes
安装方式：
因为wordpress禁止通过官方以外的渠道进行版本发布、更新，所以该插件已经在官方插件市场中被下架，需要通过离线方式安装。
- 访问https://github.com/wp-china/wp-china-yes/releases 下载最新版wp-china-yes.zip；
- 访问自己的wordpress站点管理后台，从Plugin -> Add New进入插件安装，点击Upload New，上传刚下载好的wp-china-yes.zip；
- 正常升级wordpress程序、插件、主题。
如果搜索引擎专门搜过，可能会找到wp-config.php中添加WP_PROXY_HOST、WP_PROXY_PORT，通过代理进行更新的解决方案，但是这种方案要求有一台可用的，而且速度合格的http代理，和wp-china-yes这个方案比起来，找一个合适的代理要麻烦得多，所以在此强烈推荐用这个插件来进行更新，加速效果极佳。